Главная страница » Блог » Присмотримся к Зоне Комфорта!

Присмотримся к Зоне Комфорта!

Зона комфорта — курорт, на котором хочется задержаться на всю жизнь, невзирая на кратковременность отпуска и рабочие будни.  Островок сбывшейся мечты. Считается, что зона комфорта — область жизни, в которой удобно и безопасно. Она придает человеку уверенности и спокойствия. Райский уголок нашей жизни, в котором хорошо.

В такой формулировке зона комфорта должна быть не у каждого человека, а только у самых успешных, обеспеченных, здоровых и счастливых.. суперменов. В такую зону люди должны стремиться, сверкая пятками, невзирая на любые препятствия. Как можно застревать там, где плохо? Не нравится – измени! За такую зону жизни надо наверняка держаться зубами. Ведь если счастье случилось, как можно отпустить его и намеренно испортить себе жизнь?

Но почему так часто люди застревают в зоне очевидного на первый взгляд дискомфорта и не находят сил на то, чтобы выбраться из него? Логично, что жить лучше приятнее, чем жить хуже? Неужели люди настолько любят мучить себя, терпеть, страдать, преодолевать?

С этим надо что-то делать..

А тут еще внезапно приходят философы, которые утверждают, что из зоны комфорта полезно выходить. Зачем, если там хорошо?! Куда выходить, если и комфорта-то еще никакого не было? Унылые однообразные будни, мелкие поводы для нервотрепки, непонимание окружающих, отсутствие поддержки близких. Тут не до комфорта.. Хотя можно найти и в своей жизни маленький островок хорошего, и попробовать выйти из него? Чтобы все стало еще хуже?.. какая-то путаница..

А если заменить термин «зона комфорта» на «зону понятного»? Тогда многое встанет на свои места. В зоне понятного все понятно! Понятно, от чего страдаем и что к этому привело. Понятно, что может быть еще хуже, но что надо верить в хорошее. И даже понятно, что это хорошее вполне может не случиться.

Зона понятного – лишь информационная паутина в какой-то области жизни. В ней собраны и бережно сплетены наши знания, жизненный опыт, ценности и убеждения. Эта паутина всегда под рукой, в ней можно поковыряться, можно сплести из нее что-то новое, можно использовать для чего-то.

Нужны примеры?

Допустим Вы привыкли ходить на работу определенной дорогой. Вам кто-то ее показал, или Вы однажды выбрали ее и решили, что она по какой-то причине удобна. Каждый день Вы ходите по ней, маршрут привычен, можно дойти уже не боясь заблудиться, свернуть не туда. Можно думать о своем, не отвлекаясь на дорогу.

Известно, что она короче, меньше риска опоздать утром. Вы ходите по ней годами привычным маршрутом. Этот маршрут вписан в Ваш образ жизни: можно подольше поспать, не поторопиться, рассчитать время. Ничего, что эта дорога проходит через не самые симпатичные дворы. Со временем тротуар потрескался, на дорогах лужи, а где-то даже откровенно грязно. Ничего, что вид не радует глаз обшарпанными стенами домов. Вы готовы перепрыгнуть лужу, не велика беда.

Вы можете поворчать на неудобства. Можете обсудить с сослуживцами суровые будни ленивых коммунальных служб, историю градостроения, наплевательское отношение людей к своим дворам. Обдумать, как повезло счастливым обладателям машин, или то, как они мучатся в пробках, и порадоваться за свою находчивость. Можно спрогнозировать, что если на улице дождь, то лучше надеть резиновые сапоги, чтобы не промочить ноги. А если за окном солнце, порадоваться, что идти на работу будет чуть более комфортно. Понятно, как себя вести, как реагировать, о чем думать. Понятно, как обсудить это с другими людьми, как спрогнозировать события. Зона понятного вполне превращается в зону комфорта.. в которой грязновато, не уютно, дискомфортно, но жить можно.

А ведь возможно, что есть другой маршрут. Красивая улица с чистым тротуаром, мимо красивых витрин. По дороге можно кофе купить и послушать уличного музыканта. Там можно встретить приятного человека и сказать ему доброе утро. Но есть ли этот путь? Будет ли он намного комфортнее? Станет ли жизнь от этого лучше? Его ведь надо еще найти. Возможно, придется обойти несколько улиц. Ради чего? Чтобы вставать пораньше или торопиться по утрам? Стоит ли хорошее утреннее настроение, чистая обувь и приятная прогулка таких усилий? Как это оценить? Какими мыслями поделиться с сослуживцами? Стоит ли это вообще обсуждать?.. не понятно. Привычнее ничего не менять, смириться с тем, что раздражает, находить плюсы в том, что известно.

В жизни все сложнее?

Девушка, считающая что «все мужики козлы». В новом знакомом обязательно ищет недостатки и не удивится, когда их найдет. Зато есть что обсудить с подругами, можно попытаться перевоспитать своего избранника, или погрустить, что снова не повезло. Можно найти какие-то плюсы в тех отношениях, которые сложились. Или перетерпеть неприятности, и порадоваться хорошему дню. А вот мужчина, ведущий себя галантно и вежливо вызовет в ней дискомфорт. Ведь определенно у него должны быть недостатки, просто они еще не заметны. От такого точно жди беды. Понятно, что можно ожидать от обычного мужчины, а тут явно бомба замедленного действия.

Или человек работает за маленький оклад на привычной и скучной работе. Он может научиться радоваться стабильности и ждать выходных, мечтая об отпуске. Может даже обдумать, что если бы у него были бы более влиятельные родственники, другое образование, врожденные таланты, то жизнь пошла бы по-другому. Он конечно обсудит с друзьями вредных начальников и несправедливое повышение одного из сослуживцев. Сможет рассудительно объяснить, что будет в жизни плохого, если его уволят с этой работы, и как можно накопить на маленький домик в деревне, если работать дальше стабильно. Сможет просчитать, есть ли у него шансы на повышение в далеком будущем до ближайшей руководящей должности. А вот мысль о том, чтобы изменить свою судьбу, выбрать другую деятельность, внезапно начать делать карьеру вызовет много вопросов, ответы на которые не так очевидны. Добавит ли новая деятельность счастья? Хватит ли талантов и знаний? Вдруг карьерный взлет принесет больше бед, чем удовольствий?

Зона комфорта – не там, где удобно, а там, где привычно. Это тема, на которую можно строить логические рассуждения в любую сторону, прогнозировать, делиться знаниями. Где многое доведено до автоматизма. Приятная зона комфорта придает стабильности жизни. И это прекрасно! Надо находить такие зоны в своей жизни, беречь их и растить. Ибо в них наша энергия, накопленные силы, вера в себя. 

Выходить же надо не в зону дискомфорта, а зону неизвестного. Узнавать и пробовать новое, фантазировать, примерять и экспериментировать. Новая информация достаточно быстро станет понятной, и расширит нашу зону комфорта, изменяя жизнь к лучшему, позволяя открывать новые счастливые территории.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх